top of page

KURS- Utforsk Våre Aktive Tilbud!

 

Velkommen til vår kurs-side hos Change Balance! Her finner du informasjon om våre aktive kurs som er designet for å hjelpe deg med å oppnå varige endringer, mestre stress, og forbedre din livskvalitet. Vi tror på at læring og personlig utvikling går hånd i hånd med støtte fra fellesskapet.

Rolig morgenseng

Nåværende kurs

"Gratis Introduksjonskurs: Fra Hverdagsstress til Hverdagsro"

 

Dato: 06/02-25

Varighet: 60 min

Hvor: Nettkurs (alle påmeldte får tilsendt invitasjonslink)

 

 Kursbeskrivelse: I dette kurset vil vi utforske hva stress er, hvilke faktorer som påvirker oss i hverdagen, og gi deg praktiske teknikker for å oppnå mer ro. Du vil lære om pusteteknikker, mindfulness-øvelser, og hvordan du kan implementere enkle endringer for å forbedre din mentale og fysiske velvære.

## Meld deg på i dag! Er du klar for å ta det første steget mot mer ro i hverdagen? Klikk her for å registrere deg for det gratis introduksjonskurset, og oppdag hvordan du kan forvandle stress til hverdagsro. Vi ser frem til å hjelpe deg på reisen mot et liv fylt med energi og glede! Ta gjerne kontakt hvis du har spørsmål!

Fra hverdagsstress til hverdagsro - Gratis introduskjonskurs påmelding.

Registrer deg  her!

Fra hverdagsstress til hverdagsro - Gratis introduskjonskurs påmelding.

bottom of page